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舞林爭霸（So you think you can dance）是一個美國最高水平的舞蹈電視選秀節目，是純粹以舞蹈作為選秀內容的節目。作為一款收視率極高的電視節目，舞林爭霸向國內外觀眾們推廣了這些舞蹈文化，也掀起無數人的舞蹈夢想。舞蹈類型多樣性，包括街舞，現代舞，拉丁舞，爵士舞，踢踏舞等等�！段枇譅幇浴穼�把美國帶入一個全新的節奏，參賽選手們各個身懷懷絕技，從街頭風格的嘻哈到小丑舞， 從機械舞到時下最流行的莎莎拉丁舞，從快步到牛仔舞，他們用盡全身解數爭奪“美國最佳舞者”的桂冠。 制片人將走訪紐約、芝加哥、洛杉磯和亞特蘭大，尋找最能代表美國節拍的舞者。 

 時間：林爭霸進行至今一共有9個季，每年一季  

節目的形式及流程：1、先全國海選，剩下一百多人進行復賽，最后剩下20個人進入決賽  1.VCR展示（舞者自我介紹、舞姿展示及其相關的特色的人生經歷等）

 2、片區現場海選淘汰賽：自我介紹——演出——點評——直接公布結果  

 結果為三種可能：（1）直接晉級并獲得機票（2）進入編舞環節（考察區）——演出——接受點評并公布結果（3）直接淘汰 

3、進入決賽后的比賽形式都是一男一女選手搭檔表演

主持人：Cat Deeley 

評審：Nigel Lythgoe 、Mary Murphy、Mia Michaels   

評審個人： 真實、公正、幽默、專業點評  三位評審采取平易近人的簡單的認可原則評定結果       

比賽特點：１、主持人場外主持并參與ＶＣＲ拍攝（著名景點拍攝）

２、專業性強（舞者的舞姿、視聽效果、感情飽滿程度）

３、注重舞者的個性化展示（要求編舞環節的大同中追求小不同）

４、其中比賽內容有選手獨舞也有老師編舞的展示。

５、舞蹈的專業性不排斥舞蹈的娛樂性元素 。

６、注重評審間的互動和評審與參賽者的互動。

７、評審的個人魅力成為舞蹈大賽的一大看點，特別評審的模仿秀。

８、利用參賽選手的比賽后的感情抒發來調節比賽的進度及氣氛。